Зимний лагерь. Личный кабинет. Наши успехи. Методика обучения футболу. Структура занятий и приоритеты развития. Привитие любви к физической активности; Создание позитивного эмоционального фона на занятиях, тренировка — это игра; Развитие общей ловкости, формирование базы двигательных умений и навыков; Изучение и использование всех частей тела при двигательной деятельности; Развитие умения ориентации в пространстве; Знакомство с базовыми техническими элементами футбола.

Физиологические особенности этапа. Психологические особенности этапа. Техника футбольных передвижений без мяча; Повышенная быстрота и скорость реакций; Простейшие технические приемы: Ведение мяча, Прием мяча и Жонглирование мячом с рук; Улучшенная координация движения ног и рук; Правильная осанка, укрепленные суставы и связки; Теоретические знания о строении тела и экипировке футболиста.

Развитие ловкости и различных проявлений быстроты; Развитие подвижности тазобедренного и голеностопных суставов; Обучение базовым техническим элементам футбола; Обучение индивидуальному перемещению и ориентации в ограниченном пространстве; Воспитание дисциплины, ответственности и чувства коллективизма; Развитие воли к победе.

Выполнение сложно-координационных движений; Владение на начальном уровне: Контролем мяча, Передачей мяча, Приемом мяча; Определение и предугадывание движения мяча в воздухе; Повышенная скорость перемещений; Владение футбольной терминологией; Умение взаимодействовать в группе.

Развитие общей выносливости, специальной ловкости и различных проявлений быстроты; Закрепление базовых технических навыков. Обучение продвинутым техническим приемам по методике; Применение наработанных технических приемов в игровых противоборствах 1 в 1, 1 в 2 и 2 в 2; Развитие моторики ног, координации мозговой и мышечной деятельности; Принятие самостоятельных решений на поле; Обучение индивидуальным тактическим действиям в атаке и обороне.

Повышенный уровень владения: Контролем мяча, Передачей мяча, Приемом мяча; Владение на начальном уровне: Дриблингом и Отбором; Осознание собственных сильных и слабых сторон; Практика игры на различных позициях; Правильная работа ног и корпуса, при владении мячом и ведении единоборств; Знание футбольных правил, сигналов и жестов судьи. Знакомство с моделью поведения спортсмена: режим дня, питание, самообладание; Моделирование различных игровых ситуаций, применение изученных технических приемов на скорости; Закрепление базовых техническим навыков.

Продолжение обучения продвинутым приемам по методике: Ведение единоборств, Удар, Игра головой; Воспитание качеств быстроты, общей выносливости, а также специальной ловкости; Обучение групповой тактике при игре в атаке и обороне; Понимание выполнения подборов и перехватов.

Выполнение технических приемов на скорости; Повышенный уровень владения: Контролем мяча, Приемом мяча и Передачей мяча; Понимание групповых взаимодействий при атаке и обороне; Владение на начальном уровне Ведением единоборств, Ударом и Игрой головой; Постановка и выполнение целей; Знание основных событий футбольной истории.

Воплощение в жизнь модели поведения спортсмена: постановка целей, самообучение, самоконтроль; Совершенствование владения изученных технических элементов, повышение надежности исполнения продвинутых приемов; Обучение современным тактическим схемам игры; Развитие силовых качеств и специальной выносливости умеренно и в соответствии с биологическим возрастом ; Обучение командным и групповым взаимодействиям на поле; Совершенствование технического мастерства в условиях ограниченного пространства и времени, а также при плотной опеке в форматах 4 в 4, 5 в 5 и др.

Самоконтроль и самообучение; Умение применять в игровых ситуациях базовые технические приемы; Повышенный уровень владения Игрой головой, Ведением единоборств, Ударом и Дриблингом; Знание принципов игры при различных тактических схемах; Развитая взрывная сила и специальная выносливость; Вера в собственные силы.

Поддержание и совершенствование уровня технического мастерства, устранение существующих пробелов; Развитие атлетизма футболиста; Индивидуальная работа над повышением технического мастерства и физических возможностей; Развитие специальной выносливости, взрывной силы, а также гибкости; Мотивация спортсмена на достижение высоких результатов.

Вы делаете нас лучше! Страница клуба. Менеджер клуба: Елена. Менеджер клуба: Александр. Менеджер клуба: Дмитрий. Менеджер клуба: Светлана. Именно игра и игровые упражнения должны стать для начинающих основными тренировочными средствами. Такова психологическая мотивация детей, особенно младшего возраста, и ее необходимо учитывать, подбирая средства и методы тренировки. Основными средствами обучения детей технике футбола, особенно на первых этапах, являются игра в уменьшенных составах и игровые упражнения.

Только одной игрой невозможно обучить детей футболу, нужны и упражнения, которые воздействуют на развитие важных двигательных качеств — ловкости, быстроты, координации — и обучают технике игры. Главное в планировании тренировки для детей — найти оптимальное соотношение между объемами интересной для них нагрузки игры в футбол и не очень интересной, но полезной для обучения футболу упражнения общей и специальной подготовки.

Да и в собственно футбольных тренировках есть два вида упражнений. Игровые всегда интересны детям, и они готовы заниматься ими все время.

Другие — стандартные упражнения передачи и остановки мяча в парах, разнообразные ведения и т. Одной из задач тренера является воплощение менее интересных, но очень полезных в плане обучения технике упражнений в форму соревнования или разнообразных эстафет.

В ходе начального обучения технике владения мячом необходимо правильно расставлять приоритеты. В период с 6 до 9 лет мальчики и девочки должны изучать технику следующих игровых приемов:. Обучать всем этим приемам в равном объеме при разовых занятиях в неделю невозможно. Поэтому в первый год нужно сосредоточить внимание на основных технических действиях. Такими, прежде всего, являются: ведение, удары, остановки и передачи мяча.

Кроме того, нужно использовать различные упражнения для повышения разностороннего физического развития детей. Предлагаемая программа составлена с учетом всего выше сказанного, в ее основе лежит принцип многократного повторения одного и того же технического приема в различных игровых и стандартных упражнениях. Обучение будет наиболее эффективным, если дети будут выполнять упражнения с мячом и без мяча не только в футбольной школе, но также дома и на улице, во дворе. Дома: объясните детям, что утром надо выполнять элементарную зарядку, в которую должны входить упражнения на равновесие стойка на одной ноге , гибкость, а также упражнения с маленьким мячом например, для большого тенниса.

Любые упражнения с мячом можно выполнять в квартире или рядом с домом на улице: жонглирование разными частями тела, ведение мяча и т. На улице: играть в футбол с друзьями. Обязательно, чтобы это происходило в безопасном месте. Желательно играть на площадке небольших размеров. В этом случае контакты с мячом будут частыми и, следовательно, игрок будет совершать много ведений и обводок. При планировании нагрузок для детей этого возраста нужно понимать, что направленность в них будет смешанная.

Поэтому тренер должен определить для себя несколько типовых тренировок, в которых игра будет сочетаться с упражнениями, обучающими основным элементам футбола. Дети, впервые придя на тренировку, очень хотят играть в футбол, но, как правило, еще не умеют обращаться с мячом. Поэтому основными для них на начальном этапе будут, во-первых, упражнения по элементарному владению мячом, сама игра и различные игровые упражнения.

Во-вторых, подвижные игры, упражнения для развития ловкости, равновесия, координации движений, ходьба и бег, прыжки. Специалисты рекомендуют для этого возраста два учебно-тренировочных занятия и один игровой день в неделю. Продолжительность занятий от 45 до 60 минут. Обучение элементарному владению мячом, то есть двигательным действиям, которые необходимы для освоения техники футбола.

Продолжительность не более 10 минут. В ходе разминки дети перемещаются по площадке, выполняя упражнения с мячом и без мяча. Перебежать с одной стороны площадки на другую метров различными способами: приставным шагом левым боком, затем правым боком, спиной вперед; по два повторения. По 20 раз на каждую ногу;.

Может оказаться, что непрерывное, в течение 10 минут, выполнение упражнений в стандартных условиях приведет к снижению интереса у занимающихся. Поэтому в этой части тренировки можно дать детям поиграть в футбол 2х2 или 3х3 на небольшой площадке в малые ворота. Два игрока становятся один за другим: первый направляет мяч вперед низом, а стоящий за ним делает ускорение.

Догнав мяч, останавливает его пяткой, возвращает партнеру. После выполнения упражнений 4—5 раз партнеры меняется местами. Перейти к меню Перейти к содержанию Перейти в конец страницы. Ключевое слово Поиск по ключевому слову:. Карта сайта Детский спорт. Методика обучения футболу детей Подробности Категория: Обучение Просмотров: Методика обучения футболу детей в технике выполнения удара пяткой: опорную ногу ставят на уровне мяча.

Упражнения для тренировки удара пяткой Исходя из методики обучения футболу детей нельзя от них требовать как от взрослых, ведь все приходит с опытом, поэтому последовательно начинать с упражнения для тренировки удара пяткой 1.


Sitemap

Русское лото проверить билет золотой тираж, тихомиров в бой идут одни старики, как сделать бой с тенью с читами, весь в тату в сборной россии по футболу

9 Replies to “ Методика обучения футболу детей видео ”

  1. Методика обучения технике футбола детей в возрасте лет Основные положения начальной подготовки • Футбол — командная игра, но на начальном этапе многолетней подготовки командные задачи вторичны.
  2.  · Монографию "Футбол. Методика обучения технике удара подъёмом" можно купить сообщив о своём желании на е-майл [email protected] Методика проведения индивидуальной тренировки по обучению Автор: Виктор Вязовский.
  3. Обучающая тренировка При построении учебно-тренировочного процесса, надо знать основные методические принципы обучения технике футбола и уметь применять их .
  4. Для детей от 3 до 14 лет. Обучение технике владения мячом: методика тренировок от.
  5. Методика обучения футболу детей в технике выполнения удара пяткой: опорную ногу ставят на уровне мяча. Бьющая нога при замахе проносится над мячом вперед, и резким движением ноги назад наносится удар пяткой в.
  6. Методика обучения технике футбола детей в возрасте лет Методическое пособие для футбольных тренеров детей младшего возраста.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *